Fit im Alter

© Andre Zelck / DRK

Die körperliche Leistungsfähigkeit stärken und Freude an gemeinsamer Bewegung
vermitteln – das sind die Ziele der DRK-Bewegungsprogramme. Die Angebote richten sich vorrangig an Menschen in der zweiten Lebensphase.

Unsere Bewegungsprogramme sind für alle, die fit und voller Energie durch den Alltag gehen möchten. Mit gezielten Übungen für Gelenke, Rücken und den gesamten Bewegungsapparat stärken Sie Ihre Beweglichkeit, beugen Beschwerden vor und tun aktiv etwas Gutes für Ihre Gesundheit. Freuen Sie sich auf abwechslungsreiche Bewegung, nette Gesellschaft und jede Menge Spaß! Unsere erfahrenen Übungsleiterinnen und Übungsleiter begleiten Sie kompetent und mit viel Engagement. Von Würzberg bis Höchst bieten wir Kurse im gesamten Odenwaldkreis an, auch in Ihrer Nähe!

Machen Sie mit und bleiben Sie in Bewegung!

Wann & Wo?

  • Montags, 15:00–16:00 Uhr in der Odenwaldhalle in Michelstadt
  • Montags, 15:00–16:00 Uhr in der kleinen Turnhalle in Bad König
  • Montags, 16:00–17:00 Uhr in der Altenwohnanlage Am Kreuzweg 19 in Michelstadt
  • Montags, 17:00–18:00 Uhr im DRK-Heim in Würzberg
  • Donnerstags, 14:30–15:30 Uhr im Bürgerhaus in Höchst
  • Donnerstags, 15:30–16:30 im DRK-Haus Bahnstraße 43 in Erbach
Tami Trossmann
06062 607-302

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Kontakt

Deutsches Rotes Team

Ob Vorstand, Ortsverein oder Mitarbeitende: Finden Sie hier umgehend Ihre richtige Ansprechperson im Kreisverband Odenwaldkreis.

Öffnungszeiten Kreisgeschäftsstelle

Mo–Do: 9:00 Uhr – 12:00 Uhr | 13:30 Uhr – 15:00 Uhr

Fr: 9:00 Uhr – 12:00 Uhr

Illigstraße 11, 64711 Erbach